Le traitement du psoriasis est assez difficile, surtout pendant les poussées. Cette maladie auto-immune fait que votre peau développe des plaques rouges qui démangent. Cette maladie chronique a un impact énorme sur votre qualité de vie. Mais heureusement, il peut être géré.
Outre les traitements topiques et les médicaments prescrits par le médecin pour éviter les poussées, vous pouvez gérer les symptômes avec des huiles essentielles. Ces huiles sont souvent utilisées comme thérapies alternatives pour traiter de nombreuses affections cutanées, y compris le psoriasis. Voici une liste de huit huiles essentielles qui peuvent vous aider à gérer les symptômes du psoriasis.
8 huiles essentielles pour le traitement du psoriasis
1. Huile de bergamote
Cette huile essentielle est généralement utilisée comme huile aromathérapeutique calmante et est extrêmement bonne pour les peaux grasses. L’huile essentielle de bergamote a trouvé sa place dans la médecine populaire et est généralement utilisée pour soigner les infections urinaires et respiratoires et les problèmes de peau et de bouche. Selon l’Agence européenne des médicaments, l’huile essentielle de bergamote aide à guérir les symptômes du psoriasis (niveaux légers à modérés) et calme la peau sèche et desquamée.
2. Huile d’arbre à thé
C’est un choix populaire pour traiter un certain nombre de problèmes de peau, tels que les infections, l’inflammation et l’acné. L’huile d’arbre à thé est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Selon une étude, l’huile d’arbre à thé contient du terpinène-4-ol, qui est très efficace pour calmer le psoriasis.
3. Huile de lavande
L’huile de lavande calme non seulement votre esprit stressé, mais elle guérit aussi votre peau. Il possède des propriétés antiseptiques et cicatrisantes qui combattent l’acné et apaisent l’eczéma et la peau irritée. Une étude portant sur 14-15 sujets souffrant de psoriasis modéré à sévère a révélé que le traitement des lésions avec de l’huile de lavande aidait à améliorer les symptômes.
4. Huile Essentielle de Nigelle ou de Cumin Noir
Pendant des siècles, l’huile de graines de cumin noir a été utilisée pour traiter les maux de santé car elle est chargée avec des propriétés anti-inflammatoires, antiasthmatiques, antimicrobiennes, antiparasitaires, et anticancéreuses. Il est utilisé en médecine traditionnelle pour guérir le psoriasis, soulager la douleur et prévenir l’éruption des plaques rouges. Une expérience menée sur des souris a montré que cette huile est assez efficace pour gérer le psoriasis.
5. Huile essentielle d’abricot amer
L’huile d’abricot amer est traditionnellement utilisée en médecine orientale pour guérir les maladies de la peau. Il est largement utilisé dans les huiles de massage corporel pour ses activités lissantes et thérapeutiques. Une étude a révélé que l’huile essentielle d’abricot amer avait un « facteur pro-apoptotique pour les kératinocytes humains » (provoque l’apoptose ou l’autodestruction des cellules cutanées qui produisent la kératine), ce qui est très utile pour contrôler le psoriasis.
6. Huile de santal des Indes orientales
L’huile de bois de santal est utilisée depuis des siècles à des fins multiples. C’est un élément crucial de la médecine asiatique et offre des bienfaits pour la beauté et les soins de la peau. L’huile de santal des Indes orientales a des propriétés anti-inflammatoires. Il peut guérir les plaques psoriasiques et restaurer la structure normale des tissus épidermiques. Elle empêche également la prolifération de la maladie.
7. Huile de camomille romaine
L’odeur apaisante de la camomille romaine peut soulager le stress et l’anxiété et détendre votre esprit. Il est souvent utilisé pour induire le sommeil en détendant votre esprit et votre corps et en réduisant la douleur physique. Toutefois, l’application de l’huile de camomille romaine aide également à traiter les coups de soleil, le psoriasis, l’eczéma, les furoncles, et d’autres problèmes liés à la peau.
8. Huile de sauge sclarée
Cette huile est couramment utilisée pour aider à réguler le cycle menstruel, équilibrer les hormones et soulager les crampes menstruelles en raison de son effet sédatif et antidépresseur léger. Toutefois, l’huile de sauge sclarée est également utilisée comme un traitement topique pour le psoriasis et d’autres problèmes liés à la peau et aux cheveux en raison de ses propriétés antioxydantes et antimicrobiennes.
Comment utiliser ces huiles essentielles ?
Comment utiliser les huiles essentielles pour calmer le psoriasis
Pour utiliser les huiles essentielles, mélangez-les avec des huiles de support, comme les huiles de jojoba, d’amande douce, de carotte et de bourrache, puis appliquez sur la zone affectée. Ne pas utiliser une huile essentielle sans la diluer. Pour le diluer avec des huiles de support, suivez ces directives :
2,5 % Dilution : Mélanger 15 gouttes d’huile essentielle pour 2 cuillères à soupe d’huile végétale.
3 % Dilution : Mélanger 20 gouttes d’huile essentielle pour 2 cuillères à soupe d’huile végétale.
10% Dilution : Mélanger 60 gouttes d’huile essentielle pour 2 cuillères à soupe d’huile végétale.
Mélanger l’huile essentielle avec l’huile végétale puis masser le mélange sur la zone affectée. Laisser agir toute la nuit ou aussi longtemps que possible. Répétez le traitement régulièrement jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.
Avant d’utiliser les huiles essentielles, gardez à l’esprit les points suivants.
Points à retenir avant d’utiliser l’huile essentielle
- Les huiles essentielles sont extrêmement concentrées et peuvent provoquer des réactions.
- Ne les utilisez jamais non dilués.
- Toujours faire un patch test avant d’utiliser une huile essentielle.
- Appliquez un peu d’huile sur votre poignet et couvrez la zone avec un bandage ou appliquez une goutte derrière votre lobe d’oreille.
- Laissez agir toute la nuit et observez la réaction de votre peau.
- S’il n’irrite pas votre peau, allez-y et utilisez-le.
Il n’est pas rare d’être allergique aux huiles essentielles de ce faite réalisez toujours un test d’allergie pour confirmer que vous n’êtes allergique à aucune huile essentielle. Consultez votre médecin avant d’utiliser une thérapie alternative et des huiles essentielles pour le psoriasis. Si vous prenez des médicaments et appliquez des onguents pour le psoriasis, consultez votre médecin afin que la thérapie alternative et l’huile essentielle n’interfèrent pas avec les résultats du traitement.
Rappelez-vous que les huiles essentielles ne sont pas recommandées comme traitement principal du psoriasis. Vous pouvez utiliser les huiles essentielles en complément du processus de traitement et apaiser naturellement les symptômes à la maison. De plus, suivez un régime alimentaire sain et réduisez les niveaux de stress pour minimiser les symptômes. Essayez ces huiles essentielles et faites-nous part de vos commentaires dans la section commentaires.
